Le travail, c’est la santé ?

Pilier central de la vie de tout un chacun, le travail constitue un élément important de notre réussite sociale. Mais est-on prêt à tout sacrifier pour notre travail ?

Stress ou épanouissement ?

Au sein de l’Union Européenne, 22,3 % des salariés disaient souffrir du stress au travail, selon les chiffres d’une enquête de 2007 de la Fondation européenne pour l’amélioration des conditions de vie et de travail. Exigences toujours plus grandes de la hiérarchie, des clients, rythme effréné, manque de moyens, le travail est pour certains facteur de stress. Mais le travail n’en est-il pour autant qu’une corvée à accomplir tous les jours ?

Car même s’il peut être facteur de stress, le travail reste un élément indissociable de l’accomplissement de soi. Sans lui, plus de lien social, plus de développement personnel, plus de reconnaissance sociale. Une réussite professionnelle est un élément important d’une intégration dans la société. Réussir dans son travail, c’est réussir sa vie. Quitte à passer son temps au travail et à s’y consacrer corps et âme. Mais tout le monde est-il prêt à effectuer ce sacrifice ?

Concilier vie personnelle et vie professionnelle

A ceux qui sacrifient leur vie personnelle pour leur travail, s’opposent les personnes pour qui le travail est tout sauf un moyen de s’épanouir et de s’accomplir. Certaines mères font par exemple le choix de cesser leur activité professionnelle pour se concentrer sur l’éducation de leurs enfants, et elles sont près de 2,5 millions à faire ce choix selon les chiffres de l’Insee et résultats du Sondage Baby Bus TNS Sofres. Mais ce choix entraîne parfois un isolement de ces mères, qui perdent toute forme de reconnaissance et une perte de lien social.

Pour d’autres, le travail doit rester une source de valorisation, un élément dans lequel il est important de se sentir bien et d’être reconnu. Mais pour autant, l’individu ne doit pas exister uniquement par son travail. A côté de sa vie professionnelle, il doit développer ses passions, pratiquer du sport, faire partie d’associations… En somme, se développer dans son travail, mais aussi en dehors, en conciliant habilement son travail, ses activités et sa famille.

Et vous, pensez-vous que le travail seul est un facteur de développement personnel ? Arrivez-vous à concilier vie personnelle et vie professionnelle ? Avez-vous fait le choix de privilégier l’une ou l’autre ? Quelles conséquences ce choix a-t-il eu ?